El libro está pensado y diseñado como hilo conductor teórico de los contenidos que se desarrollan en la asignatura “Técnicas de musculación con pesas libres”, y al mismo tiempo para ser la guía básica que debe dominar el profesional de la actividad física y del deporte para después ser capaz de adaptarlo en los dos grandes ámbitos de aplicación del entrenamiento de la fuerza: la musculación deportiva y la musculación estética.
D. Carreras Villanova
Musculación deportiva y estética. Ejercicios con pesos libres para el desarollo de la fuerza general
18,00€
N.º colección: | 61 |
Ilustraciones: | B/N |
Páginas: | 216 |
Formato: | 17 x 24 cm |
Encuadernación: | Rústica |
Año: | 2009 |
ISBN: | 9788484092902 |